Fitnessowy.net
Jako że blog “trochę” rozjechał się z zamierzeniami – miał być w założeniu miejscem, gdzie publikuje jakieś relacje z wycieczek czy sporadycznie poradniki dotyczące zakupu sprzętu rowerowego – mające w zamyśle ułatwić mi moderację forumrowerowe.pl – zdecydowałem się jakiś czas temu...
Jaki rower górski do 2000 zł
Oczekiwania wobec roweru górskiego za 2000 zł są (słusznie) nieco wyższe aniżeli w przypadku rowera kosztującego do 1500 zł. Kupując ten rower spodziewamy się trwałości i niezawodności, oraz możliwości poruszania się w trudnym / górskim terenie. Czy słusznie? Postaram się odpowiedzieć w tym...
5 strefa czyli po finale Shimano Elite Race
Wczoraj skończyły się zmagania na finale Shimano Elite Race. 24 godziny pozwoliły mi się trochę “ogarnąć” i spojrzeć na finałowe zmagania z pewnego dystansu. Pierwszą i najważniejszą rzeczą jest to, że… ta impreza jest pod wieloma względami genialna. Organizacja była naprawdę na najwyższym poziomie...
Składanie roweru – czy się opłaca?
Wiele osób w pewnym momencie swojej przygody z kolarstwem decyduje się na złożenie własnego roweru od podstaw, jednak nie mając pełnego obrazu tematu czasem narażają się na bardzo duże wydatki. Jak więc złożyć dobry rower? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie w tym poradniku. Pierwszą i najważniejszą...
Fitnessowe pierdololo: Tabata
Tabata to jeden z najpopularniejszych (przynajmniej w teorii) programów treningowych. Patrząc na ofertę klubów fitness – w harmonogramie niemalże każdego można znaleźć blok pod nazwą “Tabata”. Trenerzy personalni prześcigają się w pomysłach na swoje zestawy ćwiczeń do Tabaty, niektórzy prezentują przy...
10 moich ulubionych zdjęć 2014 roku
Miało być “10 najlepszych”, ale tak naprawdę to nie wiem czy by się znalazły 3 zdjęcia z roku 2014 z których naprawdę jestem zadowolony. Dlatego zamiast top10 jakościowego wrzucam top10 fotek do których mam w jakiś sposób sentymentalnych. Oczywiście topka jest rowerowa, ale tego chyba się można było po mnie...
Każde zdjęcie to historia
Miałem w planie wrzucić zestawienie 10 najlepszych zdjęć które zrobiłem w 2014 roku, jednak wszystkie zdjęcia które powinny znaleźć się w tym zestawieniu potrzebują ostatniego szlifu w Photoshopie. Takiego, który wyciągnie ze zdjęcia więcej niż moja “standardowa”, powycieczkowa obróbka która rzadko zajmuje...
2014… nie będę tęsknił ;-)
Parę godzin temu skończył się 2014 rok, a zaraz z rana “z przytupem” rozpocząłem 2015. Z wielu względów to był dość trudny rok, ale dał też mi sporo satysfakcji, i udało mi się samemu sobie udowodnić wielokrotnie że jak się chce, to się da. Rozpocząłem rok jako (jeszcze) spaślak, zazdrośnie...
Co cię nie zabije to Cię… wzmocni?
“Balistyczny chaos budowy mięśni” – takie działanie ma mieć wg opisu Muscle Junkie Psycho, czyli odżywka przedtreningowa skierowana dla “żelaznych potworów uboju” (cytaty wzięte z opisu produktu na allegro). Na suplement trafiłem dobre pół roku temu, i traktowałem jego opis jako ciekawostkę,...
Ride with me #2 – Słowackie klasyki
Obniżam sztycę w Papryczce, podprowadzam rower Agnieszki do góry. Potem swój. Wsiadam… głęboki oddech, szybkie powtórzenie w myślach “IDDQD“, koncentracja… jadę. Ciasna ekspo-agrafka jest klasykiem tego zjazdu. Ekspo, bo jeśli się tu machnę i przestrzelę zakręt, to pierwsze spotkanie z ziemią mogę...
